A comunicação emocional constrói a base do nosso relacionamento com os filhos, assim como o relacionamento deles com os outros.

Segundo o autor Daniel Siegal, “sentir-se sentido” requer sintonizar-se com as emoções primárias próprias e de terceiros. Quando acontece essa conexão, cria-se um estado de alinhamento no qual os dois indivíduos têm um senso de junção. A música da mente, ou seja, as emoções primárias, se torna intimamente influenciada pela mente de outra pessoa, à medida que nos conectamos com seus estados emocionais primários.

Através desse alinhamento emocional, partilhamos sinais não verbais e entramos em ressonância com o outro. Até quando estamos fisicamente separados da outra pessoa, é possível continuar sentindo as reverberações daquela conexão.

Quando os filhos sentem essa ressonância conosco, eles se sentem confortados mesmo em nossa ausência.

Esse sentimento de estar conectados dá segurança às crianças para explorarem suas emoções e o mundo ao redor.